Creps de kefir amb panses: una recepta clàssica

Taula de continguts:

Creps de kefir amb panses: una recepta clàssica
Creps de kefir amb panses: una recepta clàssica
Anonim

Els pastissos exuberants i delicats amb foc de pansa, cuits segons la tecnologia proposada, són deliciosos, suaus i apetitosos. Recepta pas a pas amb una foto. Recepta de vídeo.

Panellets ja preparats al kefir amb panses
Panellets ja preparats al kefir amb panses

Contingut de la recepta:

  • Ingredients
  • Preparació pas a pas de panellets de kefir amb panses: una recepta clàssica
  • Recepta de vídeo

Els panellets de kefir amb panses són les postres més populars i famoses de la cuina russa. Avui prepararem aquesta deliciosa saborosa i aromàtica, però, el que és important, també és molt senzilla de preparar. Tothom té creps de kefir, el més important és observar les proporcions i no violar la tecnologia de cocció. I, per descomptat, només els productes de millor qualitat. Un altre punt important a l’hora de coure els panellets són les panses. Presteu-hi atenció primer de tot: si és dur, poseu-ho en remull durant mitja hora amb aigua bullent, sucosa i suau; prescindiu d’aquest procediment, però només n’heu d’esbandir-lo bé. Tingueu en compte que, a causa de l’addició de panses als pastissos, es pot afegir menys caxapa a la massa.

A més, l’esplendor dels panellets dependrà de la consistència de la massa. Si el feu més espès, els productes seran alts, però també rics en calories. Si la massa resulta líquida, com la crema agra espessa, els panellets seran més suaus, més dietètics, però també més prims. Podeu servir panellets de kefir ja fets amb panses amb crema agra, llet condensada, melmelada o mel. Són deliciosos per menjar tant calents com freds l’endemà.

  • Contingut calòric per cada 100 g - 170 kcal.
  • Racions: 15-17 unitats.
  • Temps de cocció: 30 minuts
Imatge
Imatge

Ingredients:

  • Farina - 1 cda.
  • Bicarbonat de sodi: 0,5 culleradetes
  • Sal: un pessic
  • Oli vegetal - per fregir
  • Ous - 1 unitat.
  • Sucre - 2 cullerades o al gust
  • Panses - 50 g
  • Kefir - 1 cullerada.

Preparació pas a pas de creps de kefir amb panses, una recepta clàssica amb una foto:

El kefir a temperatura ambient es combina amb sosa
El kefir a temperatura ambient es combina amb sosa

1. Aboqueu el quefir a temperatura ambient en un bol per pastar la massa, afegiu bicarbonat i barregeu. De seguida es forma una escuma espel·losa a la superfície del quefir. Això significa que la sosa ha entrat en la reacció correcta amb l’ambient de la llet fermentada. Però, per a això, observeu la condició principal: la temperatura dels productes. El kefir i tots els ingredients posteriors haurien d’estar a temperatura ambient, ja que el bicarbonat de sodi no funcionarà en un entorn fred.

Rovell de pollastre afegit al quefir
Rovell de pollastre afegit al quefir

2. Trenqueu l'ou, escorreu la clara en un recipient net i sec i afegiu el rovell a un bol de kefir i remeneu fins que quedi homogeni.

Sucre afegit al quefir amb rovell
Sucre afegit al quefir amb rovell

3. A continuació, afegiu-hi sucre i una mica de sal.

Farina afegida als productes
Farina afegida als productes

4. Afegiu farina tamisada a través d’un colador fi per enriquir-la amb oxigen. Això farà que els panellets siguin més tendres.

Pasta mixta per a creps amb kefir amb panses
Pasta mixta per a creps amb kefir amb panses

5. Utilitzeu un batedor per pastar la massa fins que quedi homogènia perquè no quedi ni un sol grumoll.

Les clares es converteixen en una escuma blanca i airejada
Les clares es converteixen en una escuma blanca i airejada

6. Bateu les clares amb una batedora fins que quedin esponjoses i augmentin el volum. Han de quedar blancs i airosos.

Proteïnes batudes afegides a la massa de creps de kefir amb panses
Proteïnes batudes afegides a la massa de creps de kefir amb panses

7. Afegiu les clares muntades a la massa i remeneu suaument per evitar que es formin. Això s’ha de fer en una direcció en sentit horari, amb moviments de baix a dalt.

Panses al vapor amb aigua bullent
Panses al vapor amb aigua bullent

8. Rentar les panses i assecar-les amb un paper absorbent. Si és molt dens, aboqueu prèviament aigua bullent durant uns minuts.

Panses afegides als creps de kefir amb panses
Panses afegides als creps de kefir amb panses

9. Afegiu panses a la massa.

Massa preparada per a panellets de kefir amb panses
Massa preparada per a panellets de kefir amb panses

10. I barregeu-ho bé amb moviments lents.

Els panellets de kefir amb panses es fregeixen en una paella
Els panellets de kefir amb panses es fregeixen en una paella

11. Poseu la cassola sobre els fogons, afegiu oli vegetal i escalfeu. Agafeu una porció de la massa amb una cullerada i poseu-la al fons de la cassola. Fregiu els panellets a foc mitjà durant 2 minuts fins que es daurin.

Panellets ja preparats al kefir amb panses
Panellets ja preparats al kefir amb panses

12. Gireu-los a l’altre costat i coeu-los fins que estiguin tendres. Serviu les creps de kefir amb panses després de coure-les. ara mateix són molt tendres i saboroses.

Vegeu també una recepta de vídeo sobre com cuinar pancakes de kefir amb panses.

Recomanat: