Pastís de flam de carbassa: unes postres saludables i delicioses

Taula de continguts:

Pastís de flam de carbassa: unes postres saludables i delicioses
Pastís de flam de carbassa: unes postres saludables i delicioses
Anonim

Deliciós, saludable i festiu alhora: pastís de crema de carbassa. Us presento una recepta pas a pas amb la foto d’unes postres exquisides. Recepta de vídeo.

Pastís de flam de carbassa a punt
Pastís de flam de carbassa a punt

Contingut de la recepta:

  • Ingredients
  • Cocció pas a pas
  • Recepta de vídeo

Molt sovint, la carbassa s’utilitza per bullir les farinetes, fer panellets o coure magdalenes. Però el pastís de carbassa poques vegades es cou al forn. Tot i que aquestes postres resulten no només saboroses, sucoses i moderadament humides, sinó també molt útils. Per tant, avui us proposo fer un pastís de crema de carbassa. Es tracta de pastissos de galetes suaus, literalment sense pes, tendres i un flam delicat i sedós. Aquest pastís es pot presentar de manera segura a qualsevol taula de postres festiva. Cap dels convidats presents endevinarà que les postres són a base de carbassa.

A més, podeu incloure addicions saboroses i saludables a la recepta. Per exemple, podeu afegir fruits secs o fruits secs a aquest pastís. Per fer-ho, afegiu nous torrats a la capa intermedia. De manera que faràs que el sabor del producte sigui encara més brillant i saturat, i les prunes prunes, albercocs secs o panses afegiran una peculiaritat.

Trieu una carbassa d’alta qualitat per a la recepta, ja que aquest és l’ingredient principal del pastís. Compreu el dolç en forma de pera, és el més dolç. Però si això no va aparèixer al jardí, sí que ho faran les varietats ordinàries. El més important és no utilitzar carbassa destinada a l'alimentació animal. Un pastís perfumat i saborós no en sortirà.

  • Contingut calòric per 100 g - 227 kcal.
  • Racions: 1 pastís
  • Temps de cocció: 1 hora 45 minuts
Imatge
Imatge

Ingredients:

  • Sèmola - 200 g (per a pastissos)
  • Carbassa - 250 g (per a pastissos)
  • Nou moscada mòlta - 1 culleradeta (per a pastissos)
  • Sosa - 1 culleradeta (per a pastissos)
  • Pell de taronja mòlt - 1 culleradeta (per a pastissos)
  • Llet - 1 L (per a nata)
  • Farina: 3 cullerades (per crema)
  • Sucre vainilla - 1 culleradeta (per crema)
  • Sucre - 1, 5 cullerades. (0,5 cullerades. En pastissos, 1 cullerada. En crema)
  • Ous: 5 unitats. (2 unitats. En pastissos, 2 unitats. En crema)
  • Mantega - 100 g (50 g en pastissos, 50 g en massa)

Pas a pas cuinant pastís de carbassa amb flam, recepta amb foto:

La carbassa es cou al forn
La carbassa es cou al forn

1. Peleu la carbassa, traieu-ne les llavors i les fibres, talleu-la a trossos i col·loqueu-la sobre un paper de forn. Envieu-lo a un forn escalfat a 180 graus durant 30 minuts. La carbassa, per descomptat, es pot bullir, però és molt més sana quan es cou. A més, aquest mètode de cocció en conservarà més vitamines i minerals.

Puré de carbassa
Puré de carbassa

2. Passeu la carbassa acabada a un bol i tritureu-la amb una trituradora o una batedora.

S'aboca farina, nou moscada i pell de taronja a la carbassa
S'aboca farina, nou moscada i pell de taronja a la carbassa

3. Afegiu sèmola, nou moscada mòlta i pell de taronja mòlta al puré de carbassa. Remeneu per distribuir els aliments uniformement.

S’afegeix oli a la massa
S’afegeix oli a la massa

4. A continuació, afegiu mantega a temperatura ambient i remeneu-ho també.

Es pasta la massa
Es pasta la massa

5. Deixeu reposar la massa perquè la sèmola s’infli i augmenti de volum. En cas contrari, en pastissos ja fets, us tritureu les dents.

Ous batuts
Ous batuts

6. Combineu dos ous amb sucre.

Ous batuts
Ous batuts

7. Bat-los fins que quedin esponjosos i dobli el volum.

La massa de l’ou s’aboca a la massa
La massa de l’ou s’aboca a la massa

8. Aboqueu la massa dels ous a la massa.

Pasta preparada
Pasta preparada

9. Afegiu bicarbonat i pasteu la massa fins que quedi homogènia.

S'aboca la massa en un plat de forn
S'aboca la massa en un plat de forn

10. Unteu un plat de forn amb mantega i traieu la massa. Envieu-lo a coure al forn preescalfat a 180 graus durant 40 minuts. Comproveu la preparació perforant una estella de fusta: ha d’estar seca sense enganxar-se. Refredeu el pastís acabat en un motlle, després traieu-lo i talleu-lo per la meitat al llarg amb un ganivet llarg.

Per a la nata, els ous es combinen amb farina i sucre
Per a la nata, els ous es combinen amb farina i sucre

11. Prepareu la crema en aquest moment. Per fer-ho, combineu ous, sucre i farina.

Ous, farina i sucre, batuts
Ous, farina i sucre, batuts

12. Bateu bé el menjar amb una batedora fins que quedi suau i esponjós.

Llet escalfada
Llet escalfada

13. Abocar la llet en un cassó i escalfar a 35-37 graus.

Els ous batuts s’aboquen a la llet
Els ous batuts s’aboquen a la llet

14. Aboqueu la massa dels ous a la llet tèbia.

Es prepara crema
Es prepara crema

15. Bulliu la nata a foc mitjà sense deixar de remenar fins que apareguin les primeres bombolles. Tan bon punt vegeu que la massa fa gorgotes, traieu la paella del foc. Aboqueu la vainilla a la nata i afegiu-hi mantega. Remeneu per dissoldre l’oli completament.

La crema s’aplica als pastissos
La crema s’aplica als pastissos

16. Ara comença a recollir el pastís. Col·loqueu una escorça sobre un plat i apliqueu-hi nata.

Els pastissos estan untats de crema
Els pastissos estan untats de crema

17. Lubriqueu bé el pastís amb nata i col·loqueu el següent pastís, que també raspalleu amb crema.

Pastís llest
Pastís llest

18. Escampeu el pastís amb ametlles o llavors de carbassa torrades i deixeu-ho en remull durant 2-3 hores.

Vegeu també la recepta del vídeo sobre com fer un pastís de xocolata amb crema de carbassa i taronja.

Recomanat: