El contingut de nutrients de l’oli d’oliva i el seu efecte a la cara. Descripció del producte, mètodes d’ús, receptes per preparar màscares efectives contra les arrugues i la descamació, per tonificar la pell. L’oli d’oliva per a la cara és un gran descobriment que us permet quedar molt bé en qualsevol moment. Amb la seva ajuda, podeu donar a la pell, la "targeta de presentació" d'una persona, una segona vida: per millorar el color, l'elasticitat i altres propietats. Aquesta eina és simplement universal, ja que s’adapta absolutament a tothom.
Descripció i composició de l’oli d’oliva
Es tracta d’un oli vegetal obtingut processant les olives. Depenent del mètode de filatura, es pot fondre a temperatures de +5 a + 15 ° C. El seu sabor és amarg, el color es troba groc pàl·lid i profund. El producte està format per un 98% d’àcids grassos.
És un dels principals d’Espanya, Itàlia, Grècia, i són aquests països els que lideren la seva producció. A l’Europa de l’Est, fins a finals del segle XIX, l’oli d’oliva es dividia en dues varietats: la més alta es deia provençal i la més baixa, la fusta. El contingut calòric del producte per cada 100 g és de 898 kcal, dels quals:
- Greixos: 99,8 g;
- Aigua - 0,2 g.
100 g només contenen una vitamina: alfa-tocoferol (E), i la seva quantitat no supera els 12,1 mg. Dels macronutrients, només hi ha fòsfor, que només suposa 2 mg en 100 g. Els oligoelements es representen mitjançant ferro, en la seva composició no superior a 0,4 mg. També conté alguns esterols (100 mg). Aquí teniu un conjunt d’àcids grassos saturats, poliinsaturats i monoinsaturats per cada 100 g:
- Àcids grassos omega-6: 12 g;
- Palmitic: 12,9 g;
- Àcid esteàric - 2,5 g;
- Araquídic - 0,85 g;
- Palmitoleic - 1,55 g;
- Oleic (omega-9) - 64,9 g;
- Gadoleic (omega-9) - 0,5 g;
- Àcid linoleic - 12 g.
Segons el mètode de processament de les fruites, hi ha diverses varietats d’oli d’oliva que s’utilitzen per a la cara. En cosmetologia, és rellevant un producte etiquetat com a verge extra (natural). S’obté mitjançant premsat en fred, sense filtració ni tractament tèrmic. Això us permet mantenir la composició en la seva forma original. Aquest producte en concret és el més car.
També hi ha oli refinat de l’anomenada segona extracció, que s’escalfa durant la cocció. I l’últim tipus és el pastís, obtingut de les restes d’olives.
Beneficis de l'oli d'oliva per a la cara
A causa del fet que el producte conté molts àcids diferents, té propietats antisèptiques, regeneradores, antiinflamatòries i antibacterianes. L’oli no és menys eficaç com a agent blanquejant, hidratant i rejovenidor. És adequat per a tots els tipus de pell i es pot utilitzar regularment tant sol com en combinació amb altres ingredients. Els beneficis de l’oli d’oliva per a la pell facial es manifesten en les accions següents:
- Neteja … Aquest efecte s'aconsegueix a causa de la penetració profunda de la composició en els porus, l'eliminació delicada de partícules mortes i diverses impureses. Dóna frescor i puresa, millora el treball de les glàndules sudorípares i, per tant, us permet desfer-vos de la brillantor greixosa.
- Hidrata … Com que el producte té un 98% de greix, suavitza i nodreix ràpidament la pell, combat la sequedat i la descamació i reposa la manca d’humitat dels teixits. Com a resultat, la dermis sembla més fresca i sana.
- Millora el color … El rostre deixa de ser pàl·lid, hi ha un rubor natural i sedós, una bella brillantor.
- Protegeix contra els raigs UV … El producte neutralitza els seus efectes negatius, suavitza i restaura la dermis. Amb la seva ajuda, les cremades solars passen molt més ràpidament.
- Accelera la regeneració … L’oli ajuda a restaurar la pell després de l’acne i l’acne, ferides i diverses malalties dermatològiques. Gràcies a això, les cicatrius es suavitzen i es fan menys notables.
- Normalitza la circulació sanguínia … Això té un efecte positiu sobre la pell i la suavitat de la pell, que com a resultat "brilla" molt bé i es renova molt més ràpidament.
- Evita l'envelliment prematur … La presència d’antioxidants en forma d’àcids grassos ajuda a combatre els radicals lliures i les toxines que afecten negativament la cara. A causa del seu ús, les bosses sota els ulls es suavitzen, passen els peus de gall, els plecs nasolabials es fan menys notables.
Nota! L’oli d’oliva és ideal tant per a pells normals com per a persones amb problemes.
Contraindicacions per a l’ús d’oli d’oliva per a la pell facial
A diferència de molts altres olis, això en principi no es pot prohibir a algú. És suau i hipoalergènic i no irrita mai la pell.
Perquè l’efecte del seu ús sigui el més complet possible, no es recomana escalfar la composició. Aquesta advertència es deu al fet que durant el tractament tèrmic perd gairebé la meitat dels seus nutrients. El seu contingut a la composició ha de ser com a mínim del 60%, en cas contrari no hi haurà cap resultat especial. Cal destacar les contraindicacions següents:
- Intolerància individual … És molt rar, però encara és possible. Per tant, abans d’utilitzar l’oli, han de lubricar primer el colze per descartar una reacció al·lèrgica.
- Pell massa greixosa … Amb aquest problema, l’oli d’oliva no s’ha d’utilitzar en estat pur, ja que pot agreujar la situació. Per tant, es combina amb altres ingredients: farina de civada, suc de llimona, te verd, etc.
- Augment de la producció de greix subcutani … Podeu utilitzar oli d’oliva en aquest cas, però no més sovint 1-2 vegades a la setmana i només com a part de màscares.
- Ús a llarg termini … Amb una cura regular, es forma una pel·lícula greixosa a la pell que pot alterar l’equilibri greix-aigua. Això sol provocar acne i erupcions cutànies.
Quan s’utilitza oli d’oliva per a la cara, és millor no combinar-lo amb cap crema o màscara ja feta, ja que el fa menys efectiu.
Receptes per a màscares facials amb oli d’oliva
Qualsevol sigui l’escollida, primer s’ha de netejar i cuinar la pell a fons, cosa que millorarà els resultats. Cal preparar les composicions el dia del seu ús; no es recomana fer-ho amb antelació. Podeu combinar diversos components alhora, però no té cap sentit combinar-ne més de cinc. Això pot requerir ingredients tant vegetals com animals.
Oli d’oliva per hidratar la cara a casa
Els propietaris de pells seques i problemàtiques haurien de mirar de prop aquesta opció. La vostra feina és hidratar-la i deixar d’escalar-se. Les màscares a base d’oli d’oliva i mató, ous, crema de llet i farina de civada ajudaran a fer front a aquest objectiu. També va bé amb julivert i polpa de cogombre. El més important és no utilitzar ingredients secs com mel, suc de llimona, etc.
Aquí teniu les màscares que podeu fer:
- Amb baies i fruites … Primer, tritureu les groselles i el raïm blanc (1 cullerada cadascuna), una pera pelada (1 un.) I mig plàtan madur a la batedora. Quan obtingueu una pasta homogènia, afegiu-hi una mica d’oli d’oliva (15 ml). Remeneu bé la massa preparada i, amb una cullera, apliqueu-la a la cara. No esbandiu-lo fins que passin 15 minuts.
- Amb verdures … Primer, traieu la pell del cogombre (1 peça), ratlleu-la amb el ratllador més fi i, a continuació, feu el mateix amb les patates, que també necessitaran 1 peça. Ara barregeu els dos ingredients, ompliu-los amb l'ingredient principal (3 cullerades) i, després de triturar bé la massa, apliqueu el producte sobre una cara neta i seca. No l’esbandiu durant uns 10 minuts.
- Amb olis … Necessitareu una proporció 1: 7: 2 de menta, oliva i coco. Ara humitegeu un tros de gasa en aquesta composició i lubriqueu la pell. A continuació, deixeu que el producte es xopi i renteu el que queda.
- Amb vitamines … Necessitareu alfa-tocoferol (E) i retinol (A) en una solució oliosa. Afegiu 10 ml cadascun d’ells a l’ingredient principal (25 ml), sacsegeu bé el recipient amb la composició i fregueu-lo a la pell amb els dits o un tovalló de tela. Al cap de 20 minuts, traieu allò que no s’hagi absorbit.
Important! Després de rentar-se la cara, es recomana aplicar algun tipus de crema hidratant.
Oli d’oliva antiarrugues
Naturalment, aquesta eina no s'enfrontarà als plecs profunds de la pell, però és molt capaç de suavitzar les arrugues facials i de l'edat lleus. Per fer-ho, podeu netejar les zones problemàtiques 2-3 vegades a la setmana amb una gasa tallada humitejada amb la composició, després de la qual heu de rentar-la. No serà menys eficaç preparar una màscara amb l’ingredient principal i altres addicionals: cereals, productes lactis, baies i verdures.
Hem seleccionat les millors receptes per a vosaltres:
- Amb mató … Cal que sigui greixós i casolà. (Uns 50 g) està ben mòlt amb una cullera, barrejat amb gra de poma fet de 1-2 fruites i oli d’oliva (25 ml). La composició es sacseja i amb un pinzell, amb moviments suaus, s'aplica a la cara preparada. Renteu-lo abans de 15 minuts després.
- Amb farina de civada … El millor seria utilitzar flocs, que necessitaran uns 30 g. Cal abocar-los amb oli d’oliva (30 ml) i suc de llavors de raïm (2 cullerades. L.), abocar-ho, deixar-ho aproximadament una hora i utilitzar-lo com dirigit. El producte s’aplica al llarg de les línies de massatge sense afectar els ulls, els llavis i el nas. Ha de passar almenys 15 minuts abans de rentar-lo.
- Amb llet quallada … Agafeu-ne 15 g i aboqueu-lo suaument a la molla de pa de sègol (2-3 rodanxes fines sense escorça). A continuació, escalfeu-los bé i deixeu-los fins que es degradin completament. Quan això passi, afegiu oli d’oliva (15 ml) a la massa, remeneu-lo i raspalleu-vos la cara amb un pinzell. Es pot rentar la cara al cap de 20 minuts.
- Amb crema agra … Afegiu-hi (30 ml) te verd sense infusió (2 cullerades) i oli d’oliva (no més de 20 ml). A continuació, remeneu la barreja el més completament possible i escampeu-la per la superfície amb els dits. Deixeu-ho en remull durant 20 minuts, després de tot el que queda, esbandiu-lo amb aigua tèbia senzilla amb unes gotes de suc de llimona.
- Amb sal … És desitjable que sigui marina (10 g). S’ha de dissoldre en oli (15 ml) i barrejar-lo amb mel líquida (2 culleradetes). A continuació, apliqueu la composició a tota la zona facial amb un raspall de silicona i deixeu-la absorbir durant 15 minuts. Passat aquest temps, traieu les restes del producte i lubriqueu les zones tractades amb una crema calmant.
Si la pell és problemàtica: amb acne, enrogiment, taques envellides, porus, podeu rentar la composició amb una decocció de camamilla. Es prepara a partir de 120 g d’aquesta herba i 1 litre d’aigua.
Oli d’oliva a la cara a la nit per tonificar i nutrir
En la lluita contra la vellesa, l’oli d’oliva per a la cara es demostra perfectament juntament amb argila cosmètica, farina de civada, midó de blat de moro, suc de taronja i un extracte de llavors de raïm. Els fons basats en elles suavitzen les arrugues, calmen la pell, eliminen l'enrogiment i la inflamació. Cal utilitzar aquestes composicions 1-2 hores abans d’anar a dormir.
De totes les receptes, mereixen una atenció especial les següents:
- Amb farina … El millor de tot és que si és farina de civada, en necessiteu 0,5 cullerades. l. Aquest ingredient es barreja amb oli (30 ml), es tritura fins obtenir una massa homogènia i s’aplica a la cara. Deixeu la massa durant 20 minuts, després renteu-la amb brou de camamilla i suavitzeu la pell amb una crema hidratant. Aquesta opció és adequada tant per a pells normals com mixtes.
- Amb argila blanca … Només necessita 2 culleradetes i es combina amb l’ingredient principal per formar una pasta espessa. Després d'això, la massa es lubrica amb la pell, deixant-la fins que comenci a endurir-se. A continuació, s’humiteja la cara amb aigua i s’elimina el producte. Al final, la pell s’hidrata amb una crema.
- Amb maicena … Primer, aboqueu l'oli d'oliva (2 cullerades) l'extracte de llavors de raïm (1 cullerada). A continuació, dissoleu midó (60 g) en aquesta composició per obtenir un gruix gruixut. Després, submergiu-hi un pinzell i passeu-lo per la cara, aplicant una fina capa de la màscara. Normalment es deixa actuar durant 15 minuts i després es retira amb aigua.
- Amb suc de taronja … Es barreja (15 ml) amb oli d’oliva en proporcions iguals. A continuació, afegiu-hi polpa de kiwi (1 peça). Tritureu bé la massa amb una forquilla i esteneu-la sobre la pell. El treuen al cap de 10 minuts.
- Amb un extracte de llavor de raïm … Només necessitarà 1 cullerada. l. Aquest ingredient es complementa amb polpa de plàtan (1 unitat). A continuació, bateu la massa amb la batedora i barregeu-la amb oli d’oliva (25 ml). Abans d’utilitzar-lo, es torna a picar bé i després s’aplica a la cara. Perquè l’eina funcioni, es manté a la cara uns 20 minuts.
Com s'utilitza l'oli d'oliva per a la cara: mireu el vídeo:
Si no teniu temps ni desitgeu preparar màscares, no dubteu si és possible untar-vos la cara amb oli d’oliva. Aquesta és una excel·lent eina en qualsevol forma, pura i com a part d'algunes composicions. Gràcies a ell, la vostra pell adquirirà un aspecte veritablement sa i brillarà amb nous colors.
