Esbrineu les principals qualitats positives del carbó actiu i com prendre-les en la vostra dieta per millorar el procés de cremar l’excés de pes. També hi ha l'opinió que el carbó actiu és capaç de produir un efecte rejovenidor sobre el cos. A més, es destaca per la seva capacitat per restablir l’equilibri dels compostos lipoproteics, millorar el benestar de les persones amb diabetis i frenar la formació de càlculs a la vesícula urinària i biliar.
Ens queda enumerar les indicacions per a l’ús del carbó activat en aquesta matèria:
- Intoxicació amb verins industrials, medicinals i d’altres tipus.
- Intoxicació després de la radioteràpia i la quimioteràpia.
- Salmonel·losi, diarrea i disenteria.
- Gran flatulència.
- Gota.
- Diverses malalties causades pels processos de desintegració o fermentació del tracte intestinal.
A més, el carbó actiu es pot prescriure com a agent addicional en el tractament d’al·lèrgies, asma i trastorns renals amb el fetge.
Hi ha algun avantatge en utilitzar carbó actiu durant la pèrdua de pes?
No hi ha dubte que el medicament és un medicament eficaç. És molt més interessant conèixer l’opinió científica sobre l’ús del carbó activat per a la pèrdua de pes. Aquí tot és ambigu i les disputes entre científics continuen fins als nostres dies. Això no és d’estranyar, perquè els resultats de l’ús de pastilles negres per aprimar són molt contradictoris, com també ho és l’enfocament d’aquest tema.
Per poder treure conclusions sobre els beneficis del carbó actiu per combatre l'obesitat, és necessari estudiar tots els processos que es produeixen al cos després de prendre el medicament:
- S’observa inflor i s’estira l’estómac al mateix temps. Si una persona pateix flatulència, pot perdre pes ràpidament d’una mida i fins i tot més. No obstant això, la quantitat de reserves de greix al cos seguirà sent la mateixa.
- L’excés de líquid s’absorbeix i s’utilitza activament, cosa que provoca una pèrdua temporal de pes.
- Després de l’eliminació de diverses substàncies nocives, el treball del sistema digestiu millora. Això no afecta directament els processos de lipòlisi, però els processos metabòlics es normalitzen i això pot provocar la pèrdua d’un parell de quilos amb un pes corporal elevat.
- El medicament és capaç d’absorbir alguns dels greixos dels aliments, però això no té cap efecte greu sobre el valor energètic de la dieta. També cal tenir en compte que no es pot prendre carbó actiu durant molt de temps.
- La gana es suprimeix una mica, tot i que això no sempre passa. Hi ha moltes ressenyes a la xarxa de persones que no han experimentat aquest efecte.
Tenint en compte tot això, podem afirmar amb seguretat que és inadequat utilitzar carbó actiu com a únic mitjà per combatre l’excés de pes. L’augment de pes es produeix principalment no per la presència de toxines al tracte intestinal, sinó per una quantitat excessiva d’aliments. El sorbent no és capaç de bloquejar les calories i no afecta els processos de lipòlisi. Si s’adhereix a un programa nutricional baix en calories, en principi es pot utilitzar el medicament.
Si ja heu començat a estudiar l’opinió científica sobre l’ús de carbó actiu per a la pèrdua de pes, teniu una idea general de la conveniència d’aquesta solució. També acabem de contribuir a la discussió d’aquest número. Tot i això, sovint hi ha programes de nutrició dietètica "carbó vegetal" que fan promeses fantàstiques. No obstant això, cap científic és capaç de predir amb precisió la taxa de pèrdua de pes.
La taxa de pèrdua de pes depèn d’un gran nombre de factors, entre els quals cal destacar els principals:
- Característiques individuals del cos humà, per exemple, la presència d'una o altra malaltia.
- Estil de vida - Si demostreu prou activitat física i mengeu bé, serà molt més fàcil assolir els vostres objectius.
- Grau de motivació i interès pels resultats - Si esteu decidit a aprimar-vos, podeu solucionar aquest problema.
Hem analitzat un gran nombre de comentaris i podem afirmar amb total confiança que el medicament només us pot ajudar com a ajuda.
Com s’utilitza el carbó activat per perdre pes?
Ja vam dir al principi de l'article que avui en dia s'han creat molts mètodes per utilitzar el medicament durant el període de pèrdua de pes. No obstant això, es poden obtenir els millors resultats mitjançant l'esquema següent:
- Abans d’utilitzar el sorbent, assegureu-vos que no hi hagi contraindicacions.
- La durada màxima del curs és de deu dies. Després d’això, heu de fer una pausa com a mínim una setmana. Recordeu que el carbó activat en grans quantitats pot alterar el sistema digestiu.
- Assegureu-vos de seguir les dosis recomanades.
- Cal beure aigua addicional, ja que el líquid del curs s’elimina prou ràpidament.
- Assegureu-vos de controlar la vostra dieta, evitant aliments picants, salats i picants.
- Es recomana prendre complexos de micronutrients al curs. No obstant això, aquí les opinions dels experts difereixen i alguns d'ells creuen que és millor utilitzar vitamines després d'un curs de carbó.
- Si esteu prenent altres medicaments en paral·lel, els heu d’utilitzar dues o fins i tot tres hores abans del carbó activat.
Ja hem dit que es poden obtenir els millors resultats quan s’utilitza el sorbent en el context de programes de nutrició amb baixes calories. En aquest cas, no us oblideu de la importància de l’activitat física per a la pèrdua de pes. Si parlem de l’opinió científica sobre l’ús de carbó actiu per perdre pes, no hi ha una opinió única. Alguns experts en el camp de la nutrició adequada creuen que el medicament es pot utilitzar en dosis recomanades, en cursos curts. Com a resultat, s’eliminaran substàncies nocives del cos.
Al mateix temps, alguns científics confien en la inutilitat del carbó per a la pèrdua de pes. Això es deu a la manca d’impacte directe en els processos de lipòlisi. Si una persona menja correctament, una gran quantitat de substàncies nocives no s’acumulen al cos i es poden eliminar sense la vostra ajuda. Si una persona no té problemes de salut, el cos pot utilitzar fàcilment les toxines que es formen durant la pèrdua de pes, fins i tot si poguessin entrar al torrent sanguini.
No acceptarem cap dels dos bàndols, perquè segur que la veritat està en algun lloc intermedi. La nostra tasca era comunicar-vos l'opinió científica disponible sobre l'ús del carbó actiu per a la pèrdua de pes. La vostra decisió sobre la conveniència d’utilitzar aquest medicament és vostra.
