Per a la fabricació d’escombres de bany s’utilitzen herbes i branques d’arbustos i arbustos. Cada planta té les seves pròpies propietats curatives. Us convidem a familiaritzar-vos amb els tipus d’escombres de bany i els avantatges del seu ús. Contingut:
-
Escombres de fulla caduca
- Bedoll
- Roure
- Lima
- Aspen
- Arce
- Oreshnikovy
- Eucaliptus
- Rowan
-
Escombres de coníferes
- Ginebre
- Avet
- Avet
-
Escombres d’herbes
- Ortiga
- Bambú
- Ajenjo
- Menta
Una fragant escombra per assotar és un dels accessoris principals d’un bany rus. Els curanderos antics argumentaven que la recuperació del bany és impossible sense una bona escombra. Cada lligament té la seva pròpia força i s’utilitza per a diferents malalties. En aquest article veurem els tipus d’escombres de bany i les seves característiques.
Escombres de fulla caduca per banyar-se
Aquest tipus d’escombra és la més popular i es caracteritza per la presència d’un gran nombre de fulles, cosa que confereix al producte una bona “esponjosa”. Les escombres de fulla caduca són convenients per fregar-les al vapor.
Escombra de bedoll al bany
Una escombra de bedoll neteja la pell d’acne i erupcions, deixant-la neta, llisa i flexible. Té un bon efecte netejador i elimina les toxines, toxines i sals del cos. Les fulles de bedoll s’enganxen bé al cos, absorbeixen substàncies nocives i cauen.
L’ús d’aquesta escombra és molt important per a les persones amb malalties renals i asma bronquial. Ajuda a dilatar els petits bronquis i a excretar flegma, i també millora la ventilació pulmonar.
Una escombra de bedoll per al bany és indispensable per als dolors del sistema musculoesquelètic, el tractament de ferides purulentes, les abrasions i els talls. Es recomana que les dones l’utilitzin per desfer-se de les estries.
Escombra de roure per a banys de vapor
Les escombres de roure per a un bany són molt rellevants per a persones amb pell greix o amb problemes, així com malalties de la pell. Conté molts ingredients útils i olis essencials, gràcies als quals la pell adquireix un to mat agradable i es torna més elàstica.
A més, el roure té propietats bactericides i antiinflamatòries que afavoreixen la curació ràpida. La cocció al vapor amb fulles de roure calma el sistema nerviós, prevé la pressió arterial alta i normalitza el sistema circulatori.
Els amants de la calor intensa segur que els agradarà aquesta escombra: té fulles denses i amples, que són molt còmodes per ajustar el vapor al cos.
Escombra de tilo per a un bany de vapor al bany
Amb l’augment de popularitat de les escombres de bedoll i roure, la gent s’ha oblidat completament del til·ler. Però les propietats del til no són menys útils i, en alguns casos, encara més potents.
L’escombra de tilo per a un bany té excel·lents propietats diaforòtiques i neteja bé el cos. Les flors i les fulles de til·ler contenen molta vitamina C, que augmenta la immunitat i afavoreix la curació de petites ferides. Simplement és insubstituïble per a malalties víriques: redueix la febre, neteja els pulmons i mata els gèrmens.
El tilo té un efecte analgèsic i harmonitza el sistema nerviós, per tant, aquesta escombra és especialment útil per a persones amb esgotament nerviós.
Escombra Aspen per a un bany
L’escorça i les fulles de l’aspen contenen substàncies que eliminen els microbis i els bacteris, per tant, una escombra d’aspen és molt rellevant per als refredats. Té propietats analgèsiques i millora la immunitat.
Les escombres Aspen per a un bany ajudaran a alleujar la depressió i la tensió nerviosa, harmonitzant l’estat general. Cal assenyalar que l’aspen és un excel·lent remei per al tractament de malalties del sistema genitourinari i afavoreix la ràpida regeneració de teixits.
Per a un millor ús, l’escombra s’ha de coure al vapor i pressionar al lloc adolorit. Durant el massatge, no cal colpejar fortament el cos, l’efecte serà molt millor si s’acaricia lleugerament.
Escombra d'auró al bany
Les fulles d’auró tenen bones propietats curatives. Ajuden a eliminar la inflamació i curar ferides, tenen un efecte bactericida i analgèsic. Es recomana utilitzar productes d'auró per a malalties víriques, fúngiques i microbianes, ferides a llarg termini que no es curin i úlceres.
Val a dir que les fulles d’auró absorbeixen bé les toxines i les toxines, absorbeixen la suor, netegen i tensen els porus.
Les fulles joves tenen l’efecte més fort. Per a la millor acció després de la vaporització, es recomana aplicar una escombra d’auró per a un bany durant 5-10 minuts als peus.
Escombra avellana per banyar-se
Una escombra avellana es caracteritza per les següents propietats:
- La planta conté molts olis essencials que contribueixen a la vasoconstricció, que és molt important per a les persones que pateixen de varius.
- La presència d’un gran nombre de nutrients enforteix el sistema immunitari i estimula el cos.
- L’escombra avellana ajuda a les malalties de la pell.
- La planta millora els processos metabòlics del cos.
- El producte té un efecte beneficiós sobre els sistemes circulatori, digestiu i urinari.
- Les avellanes acceleren la curació d’abrasions, ferides i fins i tot úlceres tròfiques.
- S’ha trobat que el guaret d’avellana és beneficiós per als diabètics.
Una escombra fresca donarà un aroma d’avellana que no només és agradable, sinó també curatiu.
Escombra d’eucaliptus a la sala de vapor
Moltes persones coneixen les propietats desinfectants de l’eucaliptus. Té un bon efecte sobre la membrana mucosa i neteja les vies respiratòries. Els batidors de sauna d’eucaliptus blanquin la pell i milloren la circulació sanguínia, alleugen el dolor a les articulacions i els músculs, a més d’esquinços, abrasions i contusions.
Els tractaments amb una escombra d’eucaliptus ajudaran a alleujar la fatiga i l’estrès, a desfer-se dels pensaments negatius i a revigorar-los. El seu aroma relaxa, tonifica i calma el cos.
Els desavantatges d’aquesta escombra són la insuficiència de la "esponjosa": les fulles d'eucaliptus són estretes, llargues i dures. Per tant, es recomana combinar-les amb altres plantes.
Rowan escombra al bany
És preferible utilitzar una escombra de cendra de muntanya durant la primera meitat del dia, ja que té un efecte estimulant, restaura l'activitat física i mental i posa a punt el cos per treballar.
L’escombra Rowan millora la circulació sanguínia i el metabolisme. És especialment útil per a persones amb pressió arterial alta i pacients amb aterosclerosi. També té propietats diaforòtiques i elimina les substàncies nocives del cos.
El vapor Rowan desinfecta bé l'habitació, per tant és adequat per a persones amb malalties virals.
Si afegiu 2-3 branques de tansy a un grup, obtindreu un excel·lent agent refrescant.
Escombres de coníferes per a un bany
Contenen una gran quantitat d’olis essencials curatius que es troben a les agulles. Desprenen un gran aroma que millora el benestar mental i evita els refredats. Però cada arbre de coníferes té les seves pròpies característiques que ajuden a resoldre diversos problemes de salut. Penseu en quin tipus d’escombres es fan amb agulles de pi per banyar-se.
Escombra de ginebre al bany de vapor
Conté olis essencials que eliminen els bacteris i la inflamació. Conté antibiòtics naturals que desinfecten l’aire i eviten la propagació de gèrmens. Per tant, una escombra de ginebre ajuda a desfer-se dels refredats ràpidament i a reduir la temperatura corporal elevada.
El ginebre elimina toxines i toxines, accelera la cicatrització de les ferides. També ajuda a millorar la circulació sanguínia i a alleujar el dolor. La seva olor restaura l’equilibri mental.
Abans d’utilitzar una escombra de ginebre per banyar-la, haureu de coure-la al vapor a fons. Per tant, la pell tolerarà més fàcilment el tacte del producte espinós. Igual que amb l'escombra de bambú, el massatge s'ha de fer de forma ràpida i senzilla.
Escombra d’avet per al bany de vapor
Les agulles d’avet contenen olis que tenen propietats antimicrobianes i curatives de ferides. Són capaços de curar ràpidament fins i tot les ferides més fortes i profundes. Els fums d’avet netegen perfectament els pulmons.
Es va trobar que una escombra d’avet per banyar-se ajuda a desfer-se de la cel·lulitis i els quilos de més. Això es deu a l’efecte escalfador de les branques d’avet, que afavoreix la crema activa de greixos.
El massatge amb una escombra d’avet estimula perfectament la circulació sanguínia i la transpiració, alleuja el dolor de les zones problemàtiques del cos. Després dels procediments, es recomana embolicar-se i seure així una estona.
Escombra d’avet al bany
L’avet desinfecta l’aire, prevé malalties respiratòries i augmenta la immunitat del cos. Té propietats bactericides, per tant, neteja perfectament la pell dels microbis, cura les ferides i alleuja les exacerbacions. L’escombra d’avet elimina el dolor a la columna vertebral, l’esquena i els músculs.
Els procediments de bany amb una escombra d'avet tenen un efecte excel·lent sobre el sistema circulatori i nerviós. Quan l’olor cicatritzant omple el bany de vapor, es respira amb facilitat i llibertat.
Es recomana no només fer massatges, sinó també fregar-los amb una escombra d'avet perquè puguin obtenir més olis a la pell (les agulles no són espinoses, sinó planes i suaus).
Els nostres avantpassats van utilitzar una infusió d’avet per tractar l’escorbut.
Escombres d’herbes per banyar-se
Les escombres de bany es creen no només a partir de les branques d’arbustos i arbres. Les herbes tenen propietats igualment útils. Són molt populars les escombres fetes amb ortiga, algues, ajenjo, menta i bambú. Vegem-ne alguns.
Escombra d’ortiga per a banys de vapor
L'ortiga conté una gran varietat de proteïnes, hidrats de carboni, vitamines beneficioses i resines minerals. Les seves fulles contenen àcid fòrmic, que tonifica la pell, millora la circulació sanguínia, cura les ferides i també elimina els bacteris nocius.
Una escombra d’ortiga pot ajudar a curar els bullits, l’acne i fins i tot algunes malalties de la pell. Elimina els dolors articulars, els músculs i el mal d'esquena. L’ús d’una escombra d’ortiga restaura la força, millora la immunitat i millora l’estat d’ànim.
Abans dels procediments de bany, haureu de fer vapor completament. Perquè l’ortiga deixi de cremar-se, cal mantenir-la diverses vegades en aigua freda i calenta durant 3 minuts. El massatge es realitza amb moviments lleugers.
Escombra de bambú al bany
És un feix ordinari de pals prims. Però en comparació amb altres escombres, és bastant dur, per tant, requereix una manipulació acurada. És important no exagerar amb la força del cop: els moviments han de ser lleugers i ràpids.
Una escombra de bambú per a un bany té la capacitat de treure dolor, per tant, és indispensable per a afeccions doloroses. Del tacte del bambú, les abrasions, les ferides i les ratllades es curen molt més ràpidament.
Normalitza la circulació sanguínia, ajuda a reduir el pes i millora l’aspecte de la pell i el cabell. Es recomana a les dones fer massatges anticel·lulítics amb una escombra de bambú. A més, el bambú ajuda a combatre la depressió.
Escombra de donzell per a un bany de vapor al bany
Durant les epidèmies de còlera, es va posar ajenjo a terra i es va fumigar amb ell a casa. Aquesta planta desinfecta perfectament l’aire, afavoreix la dispersió de la sang i la limfa. Alleuja amb èxit els mals de cap, la fatiga i l'estrès.
Una escombra de donzell normalitza la funció cel·lular, el metabolisme i l’equilibri entre l’aigua i la sal, de manera que una escombra de donzell ajuda a reduir el pes.
Però les dones embarassades i les persones amb pell sensible l’han d’utilitzar amb molt de compte. A més, l’olor de donzell és força específica i forta, de manera que a tothom no li agradarà.
Escombra de menta al bany de vapor
Conté moltes substàncies útils, però la base és el mentol i l’olor excepcional es deu a la presència d’olis essencials de composició complexa. La inhalació de menta neteja les vies respiratòries.
Una escombra de menta té les propietats següents:
- La menta calma i tonifica la pell.
- L’escombra a base d’herbes elimina els bacteris de la pell i les mucoses.
- El producte es caracteritza per propietats analgèsiques.
- La menta millora la funció cerebral i millora la concentració.
- Una escombra de menta alleuja l’insomni i la tensió nerviosa.
- L'herba té un bon efecte sobre el funcionament dels sistemes circulatori i digestiu.
Nota! Podeu crear una escombra combinada incloent diversos tipus de branquetes i herbes. Els beneficis d’aquest “mix” seran encara més grans. Quines són les escombres per fer un bany? Mireu el vídeo:
És difícil dir quina escombra és millor per a un bany, ja que cadascuna d’elles té unes propietats curatives especials. Les plantes seleccionades correctament eliminaran alguns problemes de salut i harmonitzaran l’estat general. No us oblideu de coure l’escombra al vapor abans de visitar la sauna. Procediments divertits i curatius!
