L'anomenada "síndrome d'abstinència" apareix després de la finalització del cicle d'esteroides és inevitable i s'hauria de tenir en compte. Obteniu més informació sobre la síndrome d'abstinència. Tots els esportistes que han utilitzat AAS almenys una vegada a la seva carrera familiaritzen amb la "síndrome d'abstinència". Després del final del cicle, hi ha una disminució significativa dels resultats. Durant aquest període, es produeix una pèrdua d’indicadors de massa i força del teixit muscular. Sovint això provoca frustració i fins i tot depressió en els esportistes. Intenten iniciar ràpidament el següent cicle anabòlic, després del qual tot es repeteix de nou. És la "síndrome d'abstinència" després de prendre esteroides el que es convertirà avui en el tema principal de la conversa. Després d’aturar l’ús d’esteroides al cos, es produeixen greus canvis psicològics i endocrins. Hauríem de parlar-ne ara.
Canvis en el sistema endocrí amb "síndrome d'abstinència"
El principal canvi després de la retirada del fàrmac és, per descomptat, la supressió de la síntesi de l'hormona masculina natural. Durant el curs, el nivell de testosterona augmenta artificialment de manera significativa i el cos no necessita produir-lo per si sol.
Després d'un curs d'esteroides, es produeixen els següents canvis hormonals al cos de l'atleta:
Disminució de la testosterona
Quan augmenta el nivell de testosterona al cos, l’hipotàlem rep un senyal per aturar la producció de l’hormona masculina. Si aquesta condició dura un període de temps prou llarg, el sistema comença a atrofiar-se, cosa que es nota per una disminució de la mida dels testicles. Si no es fa res, es pot desenvolupar l’anomenada impotència endocrina. Com a resultat, aquest fenomen pot ser tan descuidat que ja no serà possible curar el sistema i haurà d’utilitzar teràpia hormonal la resta de la seva vida, prenent andrògens. També pot amenaçar l’esportista amb infertilitat.
Augment dels nivells d’estrògens
Pot ser absolut o relatiu. Un augment relatiu significa que la quantitat d’estrògens al cos no ha augmentat, però supera el contingut d’andrògens. Un augment absolut caracteritza un augment dels nivells d’estrògens per sobre del normal com a resultat de processos d’aromatització o un augment de la seva producció. Si s’observa un augment absolut del seu nivell al cos, es pot desenvolupar ginecomàstia o, dit d’una altra manera, un augment de la mida de les glàndules mamàries en els homes.
Interrupció del pàncrees
Com molta gent sap, aquest òrgan és responsable de la síntesi d’insulina. Després del cicle AAS, aquest procés s’alenteix, però la insulina és una hormona anabòlica molt important que afavoreix el creixement muscular.
És gràcies a la insulina que es millora la captació de glucosa per les cèl·lules, que al seu torn contribueix al seu creixement. A més, la insulina afecta la producció d’hormona del creixement, que també és una hormona anabòlica. Té la capacitat d’accelerar el creixement de les cèl·lules òssies i del teixit i, també, gràcies a això, es creen noves fibres musculars. Val a dir que els esteroides anabòlics no afavoreixen l’aparició de noves fibres, sinó que augmenten la mida de les existents.
Acceleració de la síntesi de cortisol
Aquesta hormona és sintetitzada per les glàndules suprarenals. Durant el funcionament normal del cos, el cortisol participa activament en els processos metabòlics dels carbohidrats i els greixos, i també promou la descomposició dels compostos proteics en compostos aminoàcids pel fetge.
En situacions d’estrès, comença una ràpida producció de cortisol, que no sempre és bona, ja que comença la descomposició activa dels compostos proteics i, per tant, es perd la massa muscular.
Canvis psicològics durant el període de "síndrome d'abstinència"
Els canvis psicològics durant el període de "síndrome d'abstinència" després de prendre esteroides no són menys greus que els canvis en el sistema endocrí descrits anteriorment. Gairebé tots els cicles AAS es caracteritzen per un augment general; després de la seva cancel·lació, arriba un moment de pèrdua de força. Sovint, després de completar el recorregut, els atletes es tornen irritables i amb molt de temperament. Si es tracta d’impotència endocrina, la vida personal tampoc no se suma.
Per descomptat, els canvis en el pla psicològic depenen en gran mesura del propi atleta, però hi ha algunes característiques inherents a tots els atletes. És difícil veure com un físic anteriorment bell comença a canviar ni de bon. Sovint totes les esperances s’associen a un nou curs, durant el qual tot tornarà a la normalitat. A més, molt sovint després de completar el cicle d’esteroides, les pròpies sessions d’entrenament no aporten alegria i, de vegades, us heu d’obligar a anar al gimnàs. Però hauríeu d'estar preparats per a això i és gairebé impossible evitar-ho. No espereu que l’eficàcia de la formació després del curs continuï sent la mateixa. Es recomana planificar amb antelació la reducció de pes per evitar decepcions i lesions. A més, també s’ha de reduir la intensitat de l’entrenament per donar temps al cos a recuperar-se. No l’hauríeu d’esgotar encara més.
Sovint, després de completar el curs AAS, no només hi ha una disminució de l’eficàcia de les classes, sinó una manca total d’efecte de la formació. Durant aquest període, els atletes sovint es troben en un estat altiplà. Les ganes d’iniciar un nou cicle s’enforteixen cada dia i poden conduir al desenvolupament de la dependència dels esteroides.
Això també està molt influït per la publicitat de diversos suplements proteics, guanyadors, etc. A més, hi ha molta informació que indica que tots els esportistes professionals consumeixen diverses drogues al llarg de la seva carrera. L’atleta confia que per canviar la situació actual cal començar a prendre alguna cosa. Només les empreses que produeixen aquests additius poden estar encantades amb aquesta solució.
Cal entendre que la nutrició esportiva és ineficaç en comparació amb els esteroides. Com a resultat de tot això, l’atleta comença a creure que en l’entrenament no depèn de res i només amb l’ajut d’esteroides pot progressar. Però aquest no és el cas. És important recordar sempre que l’AAS és només una de les eines per assolir l’objectiu i no l’únic mitjà.
Per obtenir més informació sobre la síndrome d'abstinència, consulteu aquest vídeo:
