Te amb gingebre, nou moscada, cardamom i clau

Taula de continguts:

Te amb gingebre, nou moscada, cardamom i clau
Te amb gingebre, nou moscada, cardamom i clau
Anonim

El te amb gingebre, nou moscada, cardamom i claus ajudarà a escalfar-se en un dia gelat d’hivern, a curar els refredats i a enfortir el sistema immunitari. Llegiu com cuinar-lo en aquesta ressenya.

Te preparat amb gingebre, nou moscada, cardamom i clau
Te preparat amb gingebre, nou moscada, cardamom i clau

Contingut de la recepta:

  • Ingredients
  • Cocció pas a pas
  • Recepta de vídeo

El te només es pot preparar o pot ser deliciós. Un dels mètodes més senzills però efectius per elaborar-lo és afegir tot tipus d’herbes i espècies. Per exemple, una beguda realment màgica és el te amb gingebre, nou moscada, cardamom i clau. Aquestes meravelloses espècies fan que la beguda sigui més saborosa, aromàtica i ajudi el cos a lluitar contra els refredats i la grip. El consum d’aquestes espècies redueix significativament el risc de patir malalties. Fins i tot si una persona ja està malalta, aquestes espècies ajudaran a recuperar-se més ràpidament. És important tenir en compte que les espècies pràcticament no tenen efectes secundaris. En utilitzar-los, només cal tenir en compte la qualitat, l’edat d’una persona, la tolerància individual, l’estat de salut i la tendència a reaccions al·lèrgiques.

Tingueu en compte que l’arrel de gingebre té un efecte positiu sobre el sistema circulatori, accelera la sang i enforteix el sistema immunitari. El cardamom proporciona un sabor refrescant especial, calma el sistema nerviós i escalfa el cos. Els claus són igualment útils. Afavoreix la pèrdua de pes, normalitza els nivells de colesterol i sucre a la sang. La nou moscada, al seu torn, confereix a la beguda un sorprenent aroma i sabor inusual. Dinamitza i dinamitza.

  • Contingut calòric per 100 g - 3 kcal.
  • Racions: 2
  • Temps de cocció: 10 minuts
Imatge
Imatge

Ingredients:

  • Te vermell - 1 culleradeta
  • Fulles de bàlsam de llimona seques o fresques - 2 branquetes
  • Pols de nou moscada - 0,5 culleradetes
  • Canyella - 1-2 pals
  • Anis - 2 estrelles
  • Clavell - 3 cabdells
  • Pèsols d’espècies: 4 unitats.
  • Cardamom: 4-5 grans
  • Pell de taronja seca mòlt - 0,5 culleradetes
  • Pols de gingebre mòlt - 0,5 culleradetes

Preparació pas a pas de te amb gingebre, nou moscada, cardamom i clau, recepta amb foto:

El recipient s’omple de nou moscada, gingebre i cítrics
El recipient s’omple de nou moscada, gingebre i cítrics

1. Torneu la ratlladura de taronja seca, la pols de gingebre mòlt i la pols de nou moscada en una tetera, termo o tassa gran amb vidre gruixut. En lloc de la pell de taronja seca, podeu utilitzar llesques de taronja fresques o senceres. A més, la pols de gingebre mòlt és un excel·lent substitut de l’arrel fresca, que s’haurà de pelar i ratllar.

Afegides espècies
Afegides espècies

2. Afegiu clau, estrelles d’anís, llavors de cardamom i espècies a la tetera.

Afegit te i menta
Afegit te i menta

3. Afegiu te vermell i fulles de melissa.

Afegit canyella
Afegit canyella

4. Submergiu els pals de canyella.

Els productes es cobreixen amb aigua bullent
Els productes es cobreixen amb aigua bullent

5. Aboqueu aigua bullent sobre els aliments.

El te està infusionat
El te està infusionat

6. Col·loqueu la tapa sobre el te.

Te preparat
Te preparat

7. Deixeu-lo en forç durant 5-10 minuts. Podeu afegir sucre o mel si voleu si us agrada el te dolç. Ajusteu la quantitat d’edulcorant vosaltres mateixos. Després d'això, coleu la beguda per filtració (gasa o tamís de ferro fi) i comenceu a tastar.

Vegeu també la recepta de vídeo sobre com fer te de cardamom. La recepta de Julia Vysotskaya.

Recomanat: