Esbrineu els criteris per triar un protector bucal, quins tipus de protectors bucals hi ha i com soldar un protector bucal perquè s’adapti perfectament a l’estructura de les vostres dents. L'aparell bucal és un atribut obligatori d'un lluitador en qualsevol tipus d'arts marcials. Aquest equip poc complicat és capaç d’absorbir aproximadament el 40% de la força dels impactes i, per tant, proporciona una bona protecció per a les dents. Si un atleta no té protectors bucals, simplement no se li permetrà lluitar. Això es deu a les tres propietats principals d’aquest equip:
- Protegeix les dents de les estelles que poden entrar a la laringe i danyar-la.
- Protegeix la boca de ferides i talls.
- Absorbeix part de la força d’impacte que va a la regió temporal del cap des de la mandíbula.
Cal tenir en compte que la protecció bucal s’utilitza no només en arts marcials, sinó també en algunes altres disciplines esportives, per exemple, esquí alpí i hoquei.
Quins tipus de protectors bucals hi ha per a la boxa i les arts marcials?
En total, hi ha dos tipus de protectors bucals: unilateral (de mandíbula única) i de dues cares (de dues mandíbules). El més popular entre els atletes és el primer tipus. Això es deu a la seva eficiència força elevada (absorbeix aproximadament el 40 per cent de la força d’impacte) i també proporciona un bon flux d’aire.
Una fèrula de doble mandíbula és capaç de proporcionar la màxima protecció a les dents, però al mateix temps dificulta molt la respiració. El forat d’aire de la seva estructura és petit i l’atleta sufoca literalment durant la lluita. La deficiència d’oxigen té un efecte extremadament negatiu en les accions del lluitador.
Per tant, l’aparell bucal de doble cara és adequat per a joves esportistes i noies que participen en arts marcials. Els lluitadors d’alt nivell sempre utilitzen exclusivament protectors d’una sola mandíbula. Això no només s’aplica a la boxa professional, sinó també a altres tipus d’arts marcials.
Com triar l’aparell bucal adequat?
Dividirem la resposta a la pregunta de com triar i cuinar els protectors bucals per a la boxa i les arts marcials en dues parts. El primer criteri de selecció és la qualitat d’aquest tipus de munició. En total, es poden distingir tres tipus de protectors bucals d'acord amb aquest factor:
- Repartiment.
- Thermocap (termoplàstic).
- Individual (professional).
El primer tipus és el més barat i aquest és l’únic avantatge dels casquets de fosa. En primer lloc, quan l’utilitzeu, no podreu ajustar-lo a la forma de la vostra mandíbula. En segon lloc, pràcticament no difereixen els uns dels altres, i fins i tot en l’etapa de selecció serà difícil trobar el que més us convingui. No heu de comptar amb les altes propietats protectores d’aquest tipus d’equips. Es pot evitar la dissecció dels llavis i les dents picades quan s’utilitza, però no suavitza el cop.
El segon tipus de tap és el termoplàstic i, en molts aspectes, supera els colats. Podeu ajustar-los fàcilment perquè s’adaptin a la vostra mandíbula i mossegada. Els models més cars tenen una construcció multicapa, que permet una absorció de xocs més eficaç. També observem la fixació fiable de la mandíbula.
Els protectors bucals més cars són professionals. Es fabriquen segons elencs individuals de la persona i la mossegada de l'atleta. És ben obvi que aquest tipus particular de munició és capaç de proporcionar la màxima protecció. Els protectors bucals professionals tenen la capacitat màxima d’absorbir els cops de l’adversari.
En cas de greus problemes financers, podeu, en principi, fabricar-vos un protector bucal. Per fer-ho, necessiteu aigua bullent, material endurit i una cullera. Sovint, aquests protectors bucals són superiors en qualitat als de fosa, però inferiors als altres dos tipus. No obstant això, els accessoris casolans també tenen desavantatges, per exemple, podeu arruïnar la mossegada. A més, poden sorgir problemes en l’etapa de cerca de material.
El resultat es pot argumentar. Que els lluitadors novells hagin d’optar per termocaps. Un protector bucal a mida és, sens dubte, una opció excel·lent. Tot i això, el seu cost és elevat i només els esportistes famosos poden permetre’s aquest accessori.
Parlant de com triar i cuinar un protector bucal per a la boxa i les arts marcials, cal assenyalar un altre factor important: el material de l'accessori. Molt sovint, s’utilitzen tres tipus de matèries primeres per a la producció de taps:
- Polímer elàstic (termoplàstic) - És ell el més comú, ja que té força i flexibilitat suficients, i també després de l’escalfament adopta fàcilment la forma necessària.
- Gel - per la seva poca resistència, no és la millor opció. Com que els protectors bucals de gel són molt suaus, són molt fàcils de mossegar durant una baralla. De vegades, el gel s’utilitza com a material addicional en la fabricació de taps.
- Goma d'esborrar - Poques vegades s’utilitzen, però es poden trobar a la venda. Són més durs en comparació amb els termoplàstics i transmeten un cop més dur a les dents amb genives.
Avui en dia els fabricants experimenten activament i intenten millorar el seu producte. Per exemple, algunes safates tenen sabor o es fabriquen accessoris especials per a persones amb briquetes. Hi ha protectors bucals amb corretges que s’utilitzen a l’hoquei i al futbol. Es fixen al casc i, fins i tot si l’accessori va sortir volant, es manté al seu lloc i no cal que el busqueu.
Vam respondre a la primera part de la pregunta, com triar i cuinar un protector bucal per a la boxa i les arts marcials. Basant-nos en tot el que s’ha dit, es poden distingir les principals característiques d’un protector bucal ideal:
- Es subjecta amb seguretat a les dents.
- No interfereix amb la mossegada natural.
- Pràcticament no se sent a la boca.
- No provoca molèsties i reflex reflex.
- No interfereix en la conversa i no obstaculitza la respiració.
- Gruix ideal.
- No té una olor desagradable.
Un dels criteris importants per als lluitadors novells és el cost del protector bucal. S’ha de reconèixer. Que la gamma de preus d’aquest accessori és bastant gran:
- Es pot comprar un protector bucal de silicona a una cara per uns 400 rubles. És capaç de protegir-se bé les dents, però no cal esperar-ne més.
- Un accessori fet amb materials de dos components us costarà uns dos mil rubles. Aquests protectors bucals es caracteritzen per tenir taxes de protecció més altes.
- Els accessoris professionals costen més de 3,5 mil rubles.
És ben obvi que, en comprar qualsevol producte, voleu treure el màxim profit del seu ús. Parlant de protectors bucals, el nivell d’entrenament del lluitador hauria de ser el factor determinant. Un accessori modelat pot ser suficient per als esportistes novells. Els atletes experimentats haurien de ser guiats per protectors bucals termoplàstics per a les sessions d’entrenament i durant les actuacions dels torneigs. És obvi que els professionals trien el màxim confort i nivell de protecció que només els accessoris individuals poden proporcionar.
Per què i com cuinar una boquilla correctament?
És hora de respondre a la segona part de la pregunta, com triar i cuinar protectors bucals per a la boxa i les arts marcials? En comprar un protector bucal, obtindreu un producte que pràcticament no té forma de la mida mitjana. Les úniques excepcions són els accessoris infantils. Per tal que es pugui fer servir el protector bucal i obtenir un element fiable de l’equip del lluitador, s’ha de soldar.
Només així, l’aparell bucal adoptarà una forma individual que s’adapti millor a la mida de la mandíbula i la mossegada. El procediment de cocció es realitza de la següent manera:
- Submergiu el protector bucal en aigua bullent durant el temps especificat pel fabricant. Molt sovint, 25 o 30 segons són suficients.
- Traieu l’accessori i refrigereu-lo una mica per evitar que s’escaldin la boca i les genives.
- Mossegueu l’embocadura amb les dents, agafant-lo amb les mans si cal.
- Al cap de 3-5 minuts, traieu-lo i poseu-lo en aigua freda.
Després de completar el procediment, el protector bucal hauria de correspondre a les característiques anatòmiques de la mandíbula de l'atleta i seure a les dents el més còmodament possible. Si això no passa, el procediment s'ha de repetir de nou. Cal dir que els nens també poden utilitzar protectors bucals per a adults. Tot i això, primer heu de retallar-ne les vores per no provocar un reflex de mordassa. Com podeu veure per vosaltres mateixos, el procediment de cocció del protector bucal no té dificultats greus.
Classificació de les millors tapes per a arts marcials en diferents segments de preus
Basant-nos en la nostra experiència pràctica, vam decidir compilar la nostra pròpia classificació d’aquests accessoris importants per a cada combatent. Només vull advertir-lo: no utilitzeu protectors bucals d'Adidas. Curiosament, però aquest conegut i un dels fabricants més antics de productes per a esportistes encara no ha estat capaç de crear bons dispositius de protecció per a les dents.
Accessoris econòmics
Comencem la nostra revisió amb el segment del pressupost, on també podeu trobar models força bons.
- Ray sport - Protector bucal termoplàstic de silicona. El seu cost mitjà és d’uns 200 rubles. Dels avantatges, destaquem la capacitat de prendre bé una forma individual. De fet, només hi ha un inconvenient: és difícil de trobar a la venda. Fins ara hem vist aquest model en una sola botiga.
- 1566. Excalibur - té una forma predeterminada i és adequat per a la formació. El cost és de 300 rubles. Entre els avantatges, destaquem la comoditat i la suavitat, i la presència d’una forma determinada és un desavantatge important del model.
- Everlast sola mandíbula - el cost és d’uns 350 rubles. Després de cuinar, pren la forma necessària, que és l’avantatge indubtable del model.
Models cars
Aquests protectors bucals són adequats per a lluitadors experimentats:
- Flamma Iceman 2.0 - Accessori de gel de doble mandíbula, que després de bullir pren la forma necessària. El cost mitjà serà de 800 rubles. Els avantatges inclouen la bona qualitat del material i la presència de coixinets acrílics addicionals que milloren l’absorció de xocs. En principi, només hi ha un inconvenient: el material i, si el protector bucal fos de termoplàstic, la seva qualificació seria molt superior.
- Venum challenger - el cost és d’uns 1000 rubles. Comencem per l’únic inconvenient, és a dir, la manca de termoplasticitat. Aquest model té més avantatges: tot i que és de dues mandíbules, pràcticament no dificulta la respiració, una excel·lent combinació de materials augmenta dràsticament les seves propietats protectores i, a més, pel seu color blanc, es pot detectar fàcilment el sagnat.
- Depredador de Venum - Protector bucal elegant que costa més de 1600 rubles. No té inconvenients, excepte el color fosc, que no permet detectar ràpidament el sagnat. Com que té un disseny especial per evitar dificultats respiratòries, té un alt grau de protecció. Durant el seu desenvolupament, el fabricant va participar en coneguts boxadors professionals.
- Everlast EverShield 2 - Accessori termoplàstic fabricat amb materials de qualitat. El seu cost és d’uns 1100 rubles. Si el disseny de l’aparell bucal no és important per a vosaltres, aquest model no presenta cap defecte. Entre els avantatges, destaquem l’alta termoplasticitat, la capacitat de distribuir bé la força d’impacte. Es tracta d’un model professional d’alta qualitat que es pot recomanar per a la compra.
Consells per triar un protector bucal per a la boxa i les arts marcials al següent vídeo:
