Sovint, els atletes cometen errors quan prenen esteroides, cosa que redueix la seva efectivitat o pot ser perjudicial per a la salut. Obteniu informació sobre com evitar errors de recepció AAS. Fins ara, els científics no han estat capaços de crear un medicament que pugui superar els esteroides en la seva efectivitat. Però es pot sobrevalorar la importància dels esteroides anabòlics per aconseguir resultats esportius elevats, perquè tot el que sigui útil en determinades condicions pot ser perjudicial. Això està molt ben documentat a la medicina, però molts esteroides estan prohibits i els metges desconfien de compartir informació.
Això només condueix a dades no verificades i pot confondre encara més els esportistes. Ara hi ha dos grups d’especialistes que tenen exactament la relació oposada als esteroides. Alguns els renyen, mentre que d’altres, al contrari, quasi els exalten. La situació amb control de dopatge agreuja encara més la situació. Fins i tot aquelles drogues que no tenen un efecte nociu per al cos es troben entre les prohibides. No obstant això, hi ha alguns productes extremadament perillosos per a la salut, però que es poden utilitzar.
Independentment de la forma en què els funcionaris esportius pertanyin als esteroides, els atletes els han utilitzat en el passat i s’utilitzaran en el futur. Per alguna raó, molts no entenen la simple veritat? avui cal no criticar i prohibir els esteroides, sinó fer tot el possible perquè els atletes no cometin l’error de prendre esteroides en el culturisme. Les prohibicions no solucionaran el problema.
Error # 1: contraindicacions i límit d’edat
Segons els científics, la majoria de la gent arriba als 25 anys. El sistema esquelètic creix en mida a causa de les àrees cartilaginoses especials anomenades zones de creixement. Les cèl·lules situades en aquestes zones es transformen en teixit ossi, però amb l’edat es petrificen i el creixement s’atura. Els esteroides es sintetitzen a partir de l'hormona masculina testosterona, que determina el gènere amb totes les circumstàncies posteriors. Al mateix temps, els nivells elevats de testosterona acceleren la fossilització de les zones de creixement. Els anabolitzants contribueixen a la retenció de fòsfor i calci a l’organisme, cosa que provoca l’enduriment del cartílag.
Per descomptat, no totes les persones poden arribar als 25 anys. Part del procés de creixement s’atura molt abans i això es pot dir a les imatges de raigs X. Si comenceu a utilitzar AAS a una edat primerenca, el creixement pot aturar-se molt abans del que hauria de fer. A més, l’equilibri del sistema hormonal es pot pertorbar.
Així, fins al tancament de les zones de creixement de l’esquelet, s’han d’utilitzar altres preparats, dels quals se n’han creat molt. Pel que fa a la seva efectivitat, tot i que són inferiors als esteroides, seran molt útils per als esportistes. Per descomptat, quan s’utilitzen, cal escollir el programa nutricional i d’entrenament adequat per evitar efectes secundaris.
Error # 2: dosis excessives
Molts atletes superen la dosi requerida d’esteroides. Alguns ho fan a causa de la banal manca d'informació, mentre que d'altres deliberadament esperen un augment de l'eficàcia dels seus cursos. Per exemple, la dosi efectiva de metà és de 5 a 50 mil·ligrams d’ingesta diària, i el retabolil s’hauria d’injectar en una quantitat no superior a un mil·lilitre en dos dies al tercer.
Les dosis més petites no aportaran el resultat esportiu esperat i, si es sobrevalora la dosi, el risc d’efectes secundaris augmenta significativament. Els esteroides representen un gran perill per al fetge. Quan s’utilitzen, el cos comença a sintetitzar més compostos proteics, cosa que al seu torn condueix a una acceleració de la producció de bilis. Això es converteix en la causa del desenvolupament de la icterícia.
En principi, el fetge pot curar-se tot sol i, després de l'abolició de l'AAS, tot tornarà al seu estat original, però només si s'apliquen dosis acceptables. És aquí on solen sorgir problemes. Els esportistes volen obtenir grans resultats i comencen a prendre dosis de xoc. Però això no augmenta l’eficàcia dels cursos i el fetge en pateix. No cometeu el mateix error de prendre esteroides en culturisme.
Error # 3: durada de l’ús d’esteroides
Els anabolitzants s’han de prendre per cicles, la durada dels quals és un cert temps. Després del final del cicle, heu de fer una pausa i deixar d'utilitzar l'AAS. És important entendre que un augment de la durada dels cursos no comporta un augment de la seva efectivitat, sinó que, al contrari, els disminueix. El cos s’adapta a qualsevol afecció externa, inclòs l’ús d’esteroides.
Amb l'ús prolongat de medicaments, el curs esdevindrà menys eficaç, però els riscos de nombrosos efectes secundaris augmenten ràpidament. L’eficàcia pot disminuir per diversos motius, però la principal és la presència d’un gran nombre d’anticossos que poden resistir l’esteroide. La síntesi d’aquestes substàncies és desencadenada pels sistemes de defensa, ja que els esteroides són una substància hostil per al cos.
Els nivells d’anticossos augmenten a mesura que es pren AAS. Com més duri el cicle, més anticossos es produiran.
Cal recordar que el cos té una excel·lent memòria immune. Fins i tot després d’una pausa entre cicles d’esteroides, quan torneu a prendre’ls, el cos començarà immediatament a produir els anticossos necessaris en quantitats superiors als anteriors. Aquesta característica de la immunitat s’associa amb un retorn menor de cada cicle posterior. A més, amb un ús prolongat de drogues, el cos modifica canvis en l’activitat del sistema endocrí. Segurament molts atletes saben que prendre esteroides redueix la síntesi de l'hormona masculina natural i, al final del cicle, s'ha d'iniciar amb l'ajut de certs medicaments. Si això no es fa, les conseqüències seran tristes.
Avui hem cobert els errors més freqüents de prendre esteroides en culturisme. Si decidiu utilitzar esteroides anabòlics, la millor opció seria consultar un especialista. Cal entendre que els esteroides són poderosos fàrmacs hormonals i que el seu ús és molt difícil.
Per veure els principals errors en prendre esteroides anabòlics, vegeu aquest vídeo:
