Actualment hi ha molts tipus de banys. Alguns ens han arribat des de l’antiguitat. Altres són la fantasia dels inventors moderns. Hi ha un cert grup de saunes que difereixen significativament de les nostres idees tradicionals. Considerem els més exòtics. Contingut:
- Màquines de bany
- Bany d'abelles
- Piràmide del bany
-
Sauna en una bossa
- Amb fulles de bedoll
- Palla
Els banys exòtics són un grup de banys de vapor originals, el disseny dels quals té els seus propis trets distintius. A més, aquestes saunes es poden equipar amb un transportador de calor inusual o amb atributs addicionals. Tot i això, malgrat la seva originalitat, la funció principal de cadascun d’ells és la curació i la relaxació.
Màquines de bany
Les màquines de bany o les furgonetes de bany, com es deia abans, són estructures peculiars que els homes i les dones utilitzaven per relaxar-se sobre les masses d’aigua del segle XVII-XVIII. Aquests aparells permetien observar els límits de la decència d’aquells temps, amagant els banyistes de les opinions dels desconeguts.
Una màquina de bany és un estand cobert. Les seves parets eren de fusta o lona. Un turista va entrar a dins amb roba. Allà es va treure i es va vestir un banyador. Després d’això, els cavalls van tirar una mena de carro a l’aigua, on la cabina es va donar la volta, cobrint el banyista. El turista va baixar de la màquina de banyar-se a l’aigua. Quan va estar a punt per tornar a la costa, va donar el senyal adequat amb l'ajut d'una bandera.
Passat el temps, es van millorar les cabines. No hi havia pis. I als famosos complexos turístics, es van equipar pistes especials per a la baixada. Actualment encara hi ha furgonetes de bany en algunes platges. S’utilitzen com a cabanes de platja.
Bany d'abelles
L’efecte positiu del brunzit de les abelles sobre el cos humà es coneix des de fa molt de temps. Les abelles i els humans tenen un biocamp idèntic. Per tant, els banys basats en teràpia amb abelles milloren el to, alleugen la fatiga, tracten trastorns nerviosos i problemes amb el sistema genitourinari.
Un bany d’abelles és una casa petita que tradicionalment es revesteix de fusta de til per ambdós costats. Tres prestatges s’instal·len a l’interior i s’hi fixa una fina malla metàl·lica.
Els procediments es duen a terme en decúbit supí. Les abelles sobrevolen la reixa, de manera que estaràs protegit de picades brusques. La sessió dura uns 40-60 minuts.
Durant aquest temps, no només escolteu un so brunzidor calmant, sinó que també inhaleu l’olor del pol·len, que també té un efecte positiu en el vostre benestar. Per completar el curs complet i la recuperació tangible, hauríeu de fer unes 10 sessions de teràpia amb abelles.
Només hi ha una contraindicació per visitar un bany d’abelles: l’al·lèrgia a la mel. Si es pateixen altres problemes de salut, aquests procediments es poden fer i fins i tot s’han de fer.
Piràmide del bany
El bany piramidal també s’anomena sauna penta. Va rebre aquest nom per la seva forma específica. Aquest bany és directament una sala de vapor, que es fa a partir del cedre siberian curatiu. La seva fusta és coneguda per les seves propietats beneficioses: quan s’escalfa allibera fitònids, que tenen un efecte tònic, antiinflamatori i bactericida sobre el cos humà.
El bany piramidal s’escalfa fins a +65 graus i les substàncies biològicament actives del cedre comencen a afectar activament els patògens. En aquest bany només hi ha una persona en posició asseguda.
La sauna penta sembla una piràmide en miniatura amb cinc cantonades. Aquest formulari no va ser escollit per casualitat. Des de l'antiguitat se sap que les formes geomètriques regulars (sagrades) són capaces de formar el seu propi "microcosmos". El moviment dels fluxos d’energia hi té lloc. Quan s’apliquen correctament, tenen un efecte beneficiós sobre l’energia i la salut de les persones.
Sauna en una bossa
A Rússia, no només el tradicional bany de vapor humit fa temps que gaudeix de popularitat. La bossa de sauna és exòtica i útil. És completament respectuós amb el medi ambient, pràcticament no té contraindicacions i es combina amb una mena d’aromateràpia. Es recomana visitar aquesta sala de vapor per a persones amb reumatisme i ciàtica. L’avantatge principal dels banys de bedoll i de palla dins d’una bossa és la capacitat d’organitzar-lo vosaltres mateixos. La bossa de tractament es pot comprar o cosir de tela. Podeu utilitzar-lo moltes vegades rentant-lo amb aigua tèbia i sabó després de cada sessió.
Bany en una bossa amb fulles de bedoll
Per equipar aquesta sala de vapor, necessitareu fulles de bedoll fresques. Abans de la sessió, cal ordenar-los i assegurar-se que no hi ha branques que puguin ratllar la pell.
Els tràmits es realitzen en la següent seqüència:
- Poseu les fulles en una bossa de tela.
- Escalfem el contingut amb vapor calent.
- Ens rentem bé i ens eixugem.
- Ens enfilem a la bossa durant mitja hora.
- Al final de la sessió, netegeu la pell amb un drap suau i sec.
- Esbandim el cos amb una decocció d’herbes.
Quan una persona està dins d’una bossa, s’hi crea una mena de microclima. A causa de les propietats curatives de les fulles de bedoll, el benestar de la persona en repòs millora. El bedoll conté molts tanins que tenen un efecte beneficiós sobre el cos. La visita a aquesta sala de vapor té un bon efecte sobre la pell i el sistema nerviós. Es pot utilitzar fenc de flors en lloc de fulles.
Sauna de palla dins d’una bossa
Per a la disposició d’aquest tipus de bany de vapor, s’utilitza palla normal. La sessió es realitza en aquest ordre:
- Escalfem la palla a la bossa amb vapor fins a +60 graus.
- Ens submergim en la barreja fins al coll i ens asseiem 20 minuts.
- Després del procediment, esbandiu el cos amb una decocció a base d'herbes.
Durant la sessió, la suor segregada és absorbida uniformement per la palla, que té un efecte antibacterià. Després dels procediments, el balanç hídric normalitza la ingesta de te a base d'herbes o te verd, brou de verdures.
Al Japó, és habitual utilitzar no palla i fulles per als procediments de bany, sinó serradures de cedre. Es col·loquen en un recipient de forma rectangular. El bany de serradures s’escalfa a una temperatura de +45 graus. El temps de residència és de 15-20 minuts. Mireu un vídeo sobre el bany piramidal:
[media = https://www.youtube.com/watch? v = 4ewg_2RRQTE] L'abundància de varietats de banys tradicionals populars i exòtics és una prova que la gent en tot moment i allà on viuen respectava els banys de vapor. Al cap i a la fi, respirar corrents d’aire calent no només és agradable, sinó que també és molt beneficiós per a la salut. I els components que acompanyen el procediment són un bon complement que ajuda a relaxar-se i millorar la seva salut.
